Gestionar el miedo

Enseño matemáticas desde que tengo uso de razón, y números a nivel universitario desde los 18 años. En concreto, llevo impartidas la friolera de 105.000 horas de clase, a más de ¡45.000 estudiantes! Siempre en carreras como Administración y Dirección de Empresas, Economía y, más recientemente, en el Grado en Marketing Digital y Comunicación Digital. Y puedo afirmar (y afirmo) que nunca me he encontrado con un alumno “de letras”, aunque mayoritariamente provienen del bachillerato social o de ciclos formativos, e incluso muchos de ellos se consideran negados para su aprendizaje.

matemátiques

 

Y es que no es (tanto) cuestión de inteligencia sino de técnica de estudio. Por ello en mis clases dedico siempre unos minutos a explicar cómo interiorizar durante la semana los conocimientos adquiridos en aquella sesión. Pero, sobre todo, les enseño a gestionar el miedo (irracional) tanto ante el aprendizaje de las asignaturas científicas, como ante los exámenes. Y les cuento algunos trucos.

Por ejemplo, es imprescindible sentarse bien en la silla. Debemos hacerlo con la espalda erguida. Con esta postura, se gestionan mejor las emociones y la mente se predispone a resolver problemas.

También es muy aconsejable escribir en pautas de renglones ligeramente ascendentes en lugar de hacerlo en los tradicionales cuadernos cuadriculados, cuyas líneas son, por definición, horizontales. Escribir un poquito hacia arriba fomenta la iniciativa, la autoconfianza y la creatividad. Mantener la mente positiva predispone a persistir en la resolución de los ejercicios, aunque no se sea capaz de solucionarlos en un primer intento, y ayuda también a no quedarse en blanco ante una pregunta teórica.

Por último, para gestionar la angustia justo antes de entrar a examinarse, es muy recomendable respirar durante unos segundos profundamente, obligarse a alzar la cabeza mirando al cielo, levantar los brazos (como si celebráramos un éxito) y forzarse a sonreír.

 

matemáticasDr. Joaquim Valls
Profesor de Matemáticas en los Grados de Euncet Business School
Presidente del Institut de Programació Neuro-Cal·ligràfica y autor de diferentes libros sobre desarrollo personal

Primer torneig de futbol de l’Euncet

torneig de futbol

 

Ahir al matí, l’Euncet Business School va organitzar la primera edició del torneig de futbol de l’Escola, que es va realitzar a les instal·lacions del Club Egara i va comptar amb la participació dels estudiants de tots els cursos de Grau. En total, es van formar 12 equips per jugar la fase classificatòria en partits de 15 minuts:

  1. LOS DALTON
  2. DONETES
  3. EQUIPO INTERNACIONAL
  4. ALCOHOLICS
  5. SINDROMETS
  6. AYONOW
  7. LOS HOMBRES DE PACO
  8. LOS VAQUILLAS
  9. ELSHASHA
  10. REAL G
  11. Power ADE
  12. EUNCET Team

Aquest últim equip va ser l’excepció del torneig, ja que enlloc d’estudiants va estar format per treballadors i professors de l’Escola, entre ells, el director Acadèmic, Alfons Freixes, i el director dels Programes Executive, Francisco Noguera. Tanmateix, no van guanyar el seu partit i van quedar fora de les semifinals, a les quals es van classificar Los Dalton, Alcoholics, Los Vaquillas i Sindromets.

Després d’una semifinal molt disputada, a causa de l’alt nivell dels equips, van arribar a la final Los Vaquillas i Sindromets, on finalment aquests últims es van proclamar guanyadors de la primera edició del torneig de futbol de l’Escola.

Des de l’Euncet Business School, volem felicitar a l’equip dels Sindromets per la victòria i donar les gràcies a tots els equips per participar! El torneig de futbol ha sigut tot un èxit que esperem tornar a repetir l’any vinent! Fins a la propera!

torneig de futbol

Els Sindromets, equipats amb la camiseta rosa, juntament amb l’altre equip finalista, Los Vaquillas

 

Pots veure aquí totes les fotos del torneig de futbol.

Finalitza amb èxit la primera Jornada Open Day del Grau en CTEF

El passat dissabte 26 de maig al matí es va celebrar la jornada de portes obertes del nou Grau en Ciències i Tecnologies Aplicades a l’Esport i al Fitnes (CTEF), a les instal·lacions de l’Euncet Business School a Barcelona.

 

Pel proper curs acadèmic 2018-19, la gran novetat a l’Euncet Business School serà la incorporació en l’oferta formativa del nou Grau en CTEF que pretén preparar els futurs líders en l’àmbit de l’esport. Així, doncs, amb l’objectiu de donar a conèixer el nou Grau i les instal·lacions on s’impartirà, es va organitzar el passat dissabte, a les 11.00 h, la Jornada Open Day, que va començar amb la benvinguda de la directora de l’Escola, la Dra. Dolors Puig, i el visionat d’un vídeo introductori.

Tot seguit, va ser el torn del director Acadèmic, Alfons Freixes, qui va destacar la combinació de l’esport, la tecnologia i el management en el nou grau i va detallar tots els aspectes acadèmics rellevants pels futurs estudiants. Finalitzada la seva part, la responsable d’Extensió Universitària, Marta Roma, va seguir amb la xerrada informativa per explicar com funciona la Borsa de Treball, la qual permet que els 98% dels alumnes de l’Escola estiguin treballant en el seu àmbit, i amb quins països l’Euncet té conveni perquè els estudiants puguin realitzar estades internacionals. Abans d’acabar amb el torn de preguntes, el Secretari General d’UBAE-Eurofitness, Rafel Niubó, va remarcar el pes del sector esportiu dins de l’economia del país i va recordar que el Grau en CTEF és únic i molt demanat pel mercat laboral.

Una vegada finalitzada la xerrada, tal i com marcava el programa de la jornada, els assistents van poder visitar les noves instal·lacions, que encara s’estan acabant d’adequar, i van poder gaudir d’un pica-pica mentre l’equip de l’Euncet assessorava personalment a cada assistent interessat en cursar el Grau en Ciències i Tecnologies Aplicades a l’Esport i al Fitnes. Com a cloenda de la Jornada Open Day, es va sortejar un Polar M600 entre tots els participants i que va guanyar Pablo Haeffner.

Des de l’Euncet Business School volem agrair a tots els assistents l’èxit de la Jornada Open Day i felicitar el  guanyador del sorteig!

Jornada Open Day

La Jornada Open Day del Grau en CTEF, celebrada el dissabte 26 de maig al matí

Presentació del nou Grau en Ciències i Tecnologies Aplicades a l’Esport i al Fitnes

Davant de personalitats del món de l’esport, la cultura, la ciència i el periodisme, ahir al migdia es va presentar el nou Grau Oficial en Ciències i Tecnologies Aplicades a l’Esport i al Fitnes, que l’Euncet Business School impartirà durant el proper curs acadèmic al seu campus de Barcelona.

Grau Oficial en Ciències i Tecnologies Aplicades a l’ Esport i al Fitnes

 

L’objectiu del nou grau de l’Euncet és formar professionals del món de l’esport amb un perfil molt ampli. De fet, el nou Grau Oficial en Ciències i Tecnologies Aplicades a l’Esport i al Fitnes (CTEF) és pioner, tant a Catalunya com a la resta de l’estat espanyol, ja que és el primer que combina esport, tecnologia i gestió. En paraules del secretari general d’UBAE-Eurofitness, Rafel Niubó, els professionals que es dediquen a professors d’educació física representen “només el 5% del món de l’esport” i, per tant, amb aquest grau es vol “formar a joves en el 85% de l’activitat restant: la indústria, la salut, el fitnes i el turisme esportiu perquè siguin els dirigents del futur”.

En el seu torn, el vicepresident de Leitat, Joan Parra, va assegurar que estan “absolutament convençuts que un grau que comparteix, en el seu recorregut educatiu, la ciència i la tecnologia, l’esport i el management no és nomes pioner sinó necessari”, ja que el sector demana especialistes en aquests tres àmbits i sobretot “que sàpiguen integrar, les millors pràctiques, els millors coneixements i el millor network, per poder assolir l’èxit professional”. Va reforçar la necessitat d’oferir aquest grau que s’adapta a les necessitats del mercat el president de la UFEC, Gerard Esteva, qui va assegurar que són “coneixedors de les necessitats reals del sector” i per això aquest grau s’adapta al mercat i ofereix una formació dual.

La presentació del Grau en CTEF es va emmarcar dins de la jornada de diàleg, conduïda pel periodista Jordi Basté, on es reflexionar sobre el lideratge dels directius del futur. En ella, hi van participar Bonaventura Clotet (Doctor en Medicina), Isona Passola (Consellera de Cultura de Barcelona), Santi Nolla (director d’El Mundo Deportivo), Ernest Folch (director de l’Sport) i Toni Romero (director de l’Esportiu). Per part de l’Euncet Business School, hi van assistir la directora de l’Escola, la Dra. Dolors Puig, i el director Acadèmic, Alfons Freixes, juntament amb els alts directius d’UFEC, Eurofitness i Leitat, socis de l’Euncet.

Aquest dissabte 26 de maig organitzem la Jornada de Portes Obertes del Grau en CTEF. Si hi vols assistir, pots informar-te i inscriure’t aquí.

 

Ja han arribat els estudiants de mobilitat internacional

El passat divendres 2 de febrer van arribar els nous estudiants que durant aquest segon quadrimestre estaran a la nostra Escola realitzant la seva estada de mobilitat internacional. En total, són 5 alumnes que acabaran el curs acadèmic 2017-18 amb nosaltres: la Sara, l’Antonio, la Lit-Tzu, la Lisa i la Maria Flavia, tots ells procedents de països diferents: Polònia, Itàlia, Taiwan, Alemanya i Bolívia, respectivament.

Com cada inici de quadrimestre, la responsable de Relacions Internacionals, l’Eva García, va ser l’encarregada de reunir-los a les 9.30 h per presentar-los les assignatures que realitzaran i explicar-los la planificació acadèmica que tindran amb l’objectiu d’orientar-los en aquesta nova experiència i oferir-los el suport necessari per la seva estància a l’Euncet.

Un cop realitzada la presentació, els estudiants van poder visitar les instal·lacions de l’Escola i van rebre una benvinguda com cal: un petit àpat típic de Catalunya amb pa amb tomàquet, fuet i olives, tot acompanyat amb refrescos.

Des de l’Euncet Business School els hi desitgem una bona estada amb nosaltres! Benvinguts!

Mobilitat internacional

Els estudiants de mobilitat internacional durant la jornada de benvinguda

Èxit de convocatòria a la Jornada de Secundària sobre la Selectivitat

Ahir, 16 d’octubre, l’Euncet Business School va organitzar la primera edició de la Jornada de Secundària “Eines eficients per afrontar la Selectivitat”, dirigida a l’alumnat de segon de Batxillerat i de Cicles Formatius de Grau Superior. Van participar els estudiants dels centres Petit Estel La Nova, Escola Túrbula, Escola Cingle i INS Cavall Bernat.

La jornada va començar a les 10 h a l’Aula Magna amb la xerrada de Joan Solà, professor de matemàtiques i economia de l’empresa i sots-coordinador de Matemàtiques de les PAU des de fa més de quinze anys. En ella, Solà va donar als estudiants les claus per superar amb èxit la Selectivitat i els va aconsellar sobre quines són les tècniques per treure el màxim rendiment per superar els exàmens.

 

Abans de seguir amb la segona part de la Jornada, els estudiants van poder esmorzar a l’exterior de l’Escola, aprofitant el bon dia que feia. Tot seguit, va ser el torn de Valentí Sanjuan, periodista, esportista extrem i youtuber, qui els va recordar de la importància de trobar la forma de motivar-se i, d’aquesta manera, superar els reptes que s’aniran trobant en la seva etapa d’estudiant.

L’acte va finalitzar amb el sorteig d’un rellotge intel·ligent entre tots els estudiants que van participar. La guanyadora va ser l’Alejandra Rodriguez Asensio de l’Escola Cavall Bernat. Moltes felicitats Alejandra!

 

 

Acte de graduació dels estudiants d’ADE

Un any més, s’ha celebrat amb molta emotivitat l’acte de graduació dels estudiants del Grau en Administració i Direcció d’Empreses, que van finalitzar els seus estudis el passat mes de juliol. Després de quatre anys estudiant a l’Euncet, els recents graduats comencen una nova etapa on hauran d’afrontar molts reptes professionals.

La jornada, que es va celebrar ahir a la tarda, va començar amb la intervenció de la directora de l’Escola, Sra. Dolors Puig, i tot seguit va ser el torn de Valentí Sanjuan, periodista, esportista exterm i youtuber, que va impartir la ponència “Ara us toca menjar-vos el món”. Sanjuan, qui és mentor de l’Escola en els estudis universitaris, va aconsellar als graduats que no deixin que mai ningú els hi digui si son capaços o no, perquè les idees més originals i autèntiques són les que arriben més lluny i, per tant, sempre s’ha d’intentar.

Acte de graduació Euncet 2017

17è Acte de Graduació dels estudis de Grau de l’Euncet

Finalitzada la conferència, va començar el lliurament de diplomes als graduats i es va fer un reconeixement especial al professor més ben valorat, que enguany va ser per Ferran Fontané. També es va fer una distinció especial a les empreses Banc Sabadell, SEAT i Moventia per la seva activa col·laboració en el desenvolupament professional dels alumnes. A més, entre els alumnes graduats es va premiar i becar a Rubén Lesmes i Oriol Torres per obtenir el millor expedient acadèmic, i a Ignasi Sans pel millor Treball Final de Grau.

Els parlaments finals van ser a càrrec del representant dels alumnes, de la presidenta Euncet Alumni, Sra. Laia Morales, i de l’alcaldessa de Matadepera, Sra. Mireia Solsona. Tal i com estava previst, va tancar l’acte l’actuació musical de Laia Camps i Joan Martínez, cantant el Gaudeamus juntament amb tots els assistents. Abans de marxar, tothom va poder gaudir d’un aperitiu fred, on va ser el moment perfecte per intercanviar les sensacions de la jornada.

Des de l’Euncet volem felicitar als recents graduats. Us desitgem molta sort en la nova etapa que enceteu!

 

Entrega de beques als millors expedients de grau

Coincidint amb el final del curs acadèmic 2016-17, la directora de l’Escola, Dolors Puig, va entregar la Beca Rendiment Acadèmic Excel·lent, que reconeix els millors expedients del curs finalitzat i permet gaudir d’una bonificació en la matrícula següent. Enguany, les millors qualificacions han estat per Rebeca Alexandra Martínez, Jose Miguel Gómez i Lorena Carbonero.

La directora, Dolors Puig, fent entrega dels diplomes a Rebecca Alexandra Martínez i a Lorena Carbonero

La Beca Rendiment Acadèmic Excel·lent s’engloba dintre de la borsa d’ajudes als estudis que ofereix l’Euncet i que s’atorga als 3 estudiants matriculats en el Grau en Administració i Direcció d’Empreses o en el Grau en Màrqueting i Comunicació Digital amb els millors resultats de rendiment acadèmic (RA). Aquest rati RA es calcula tenint en compte el sumatori de les qualificacions de les assignatures i el número d’assignatures matriculades.

Des de l’Euncet Business School, volem felicitar als estudiants becats. Enhorabona!

Lliurament de diplomes als guanyadors del simulador de negoci

Els estudiants guanyadors recollint els seus diplomes, amb la directora Dolors Puig i el professor Víctor Giménez

 

Amb la finalització de les classes, la directora de l’Euncet Business School, Dolors Puig, ha entregat els diplomes als estudiants que han guanyat la competició basada en un simulador de negoci. L’activitat, s’ha realitzat a l’assignatura de Desenvolupament professional III, que s’imparteix en el tercer curs del Grau en Administració i Direcció d’Empreses sota les directrius del professor Víctor Giménez. 

Aquesta competició s’engloba dins de la metodologia pionera de Learning by playing que l’Euncet ha implantat en els últims cursos acadèmics. Amb els simuladors de negocis, els estudiants competeixen en equips per obtenier els millors resultats de la competició i assoleixen de manera lúdica els aprenentatges de les assignatures. Al primer quadrimestre, els estudiants del primer curs de Grau de l’assignatura Organització i Administració d’Empreses també van poder utilitzar aquesta metodologia, en aquell cas el simulador FirstBusiness, que els va permetre elaborar el seu primer pla de negocis,

Moltes felicitats als guanyadors!

Tretze consells per superar amb èxit les PAU i la inexistent mala sort

Espero que d’aquests consells, hi hagi com a mínim un que no te l’hagin dit, bé el professorat, els companys o els familiars i també espero que la resta de consells, que ja coneixes, els segueixis al 100%.

Per una banda tranquil·litzar-te degut a que el 97,05% del alumnes van aprovar les PAU del juny de 2016. Però, per altra banda, no baixis la guàrdia perquè no voldràs ser d’aquest quasi 3% que no la superen, o no voldràs ser dels que, havent superat les PAU, no tinguis suficient nota per entrar als estudis universitaris que desitges. Així que els que no superin les PAU, o els que no tinguin la nota de tall, que siguin els que no hagin llegit aquest article.

 

 

Els 13 consells per superar amb èxit les PAU i la inexistent mala sort.

  1. Cal estar tranquils abans i durant les proves, després ja no cal patir, perquè ja no podràs fer res. El professorat del teu centre que t’ha qualificat de forma positiva, aprovant el batxillerat, creu que no tindràs cap dificultat per superar les PAU i els posteriors estudis.
  2. Des de que et van donar les notes de batxillerat i fins les PAU has d’estudiar intensament, pensant que quan acabis, t’espera una bona temporada per fer vacances, viatjar per millorar idiomes, treballar per tenir recursos per invertir en la teva futura formació…
  3. Aquest estudi intens et generarà alguns dubtes que has de resoldre preferiblement amb els teus professors de referència en el centre que has estudiat, també ho pots fer amb companys que dominin la matèria…però valora el risc.
  4. Consulta la informació que posa a disposició la Generalitat de Catalunya en la seva web per saber tot el procediment, el calendari i poder practicar amb proves de cursos anteriors, i el recurs de “posa’t a prova” també disponible en aquesta web. Els dubtes que et sorgeixin torna’ls a resoldre amb les persones que t’he aconsellat en l’apartat anterior.
  5. Busca les millors condicions durant aquests dies per estudiar. Cal que et coneguis i siguis conscient quan et va millor estudiar, al matí, a la tarda, recorda de fer petits descansos, si estudies millor amb companys o de manera individual, en quin lloc, amb música de fons o no, fer àpats amb aliments saludables i amb intervals curts de temps, hidratar-te…Tots aquests són aspectes molt personals que ja deus conèixer de tu mateix.
  6. Els dies dels exàmens, cuida’t com sempre, no deixis que la situació et superi i perdis hores de son o àpats. En els exàmens pot fer molta calor, porta begudes per hidratar-te.
  7. Prepara tot el que necessites i una mica més. Tant el material per fer l’examen, però sigues conscient que hi ha vegades que la tinta dels bolígrafs s’acaba, la calculadora li falla la bateria, que pots necessitar mocadors, i sobretot, que t’anirà bé controlar el temps i necessitaràs un rellotge…deixa-ho tot preparat el dia abans de les proves.
  8. Porta la documentació DNI i full de matrícula, i demana a algú que t’ho revisi el dia de la prova. Queda amb un marge de temps per solucionar el problema si t’oblides la documentació, poder anar a buscar-la i ser puntual.
  9. Durant la prova, cal que estiguis molt atent a les indicacions tant dels examinadors com de la pròpia prova.
  10. És molt important la comprensió de l’enunciat per contestar el que t’estan demanant. Cal respondre en el primer paràgraf de la teva resposta, en tot cas després pots ampliar per donar sensació d’alumne preparat.
  11. Vigila tant les faltes d’ortografia, el vocabulari…i sobretot, l’escriptura s’ha d’entendre fàcilment.
  12. Assegura’t de tenir temps per fer tot l’examen i si et sobra una miqueta… repassa. Sempre podràs trobar una petita o gran errada, o millorar allò que has escrit. Si creus que no tindràs suficient temps, comença pel que millor saps i has de tenir en compte la puntuació de cada pregunta.
  13. L’últim consell és el tretzè, perquè no has de creure en la bona o mala sort, creu i confia en tu mateix. Ja estàs preparat!!!

 

Ferran Fontané
Professor del Grau en Administració i Direcció d’Empreses a l’Euncet Business School
Corrector d’Economia i Empresa en les PAU d’anys anteriors