Gestionar el miedo

Enseño matemáticas desde que tengo uso de razón, y números a nivel universitario desde los 18 años. En concreto, llevo impartidas la friolera de 105.000 horas de clase, a más de ¡45.000 estudiantes! Siempre en carreras como Administración y Dirección de Empresas, Economía y, más recientemente, en el Grado en Marketing Digital y Comunicación Digital. Y puedo afirmar (y afirmo) que nunca me he encontrado con un alumno “de letras”, aunque mayoritariamente provienen del bachillerato social o de ciclos formativos, e incluso muchos de ellos se consideran negados para su aprendizaje.

matemátiques

 

Y es que no es (tanto) cuestión de inteligencia sino de técnica de estudio. Por ello en mis clases dedico siempre unos minutos a explicar cómo interiorizar durante la semana los conocimientos adquiridos en aquella sesión. Pero, sobre todo, les enseño a gestionar el miedo (irracional) tanto ante el aprendizaje de las asignaturas científicas, como ante los exámenes. Y les cuento algunos trucos.

Por ejemplo, es imprescindible sentarse bien en la silla. Debemos hacerlo con la espalda erguida. Con esta postura, se gestionan mejor las emociones y la mente se predispone a resolver problemas.

También es muy aconsejable escribir en pautas de renglones ligeramente ascendentes en lugar de hacerlo en los tradicionales cuadernos cuadriculados, cuyas líneas son, por definición, horizontales. Escribir un poquito hacia arriba fomenta la iniciativa, la autoconfianza y la creatividad. Mantener la mente positiva predispone a persistir en la resolución de los ejercicios, aunque no se sea capaz de solucionarlos en un primer intento, y ayuda también a no quedarse en blanco ante una pregunta teórica.

Por último, para gestionar la angustia justo antes de entrar a examinarse, es muy recomendable respirar durante unos segundos profundamente, obligarse a alzar la cabeza mirando al cielo, levantar los brazos (como si celebráramos un éxito) y forzarse a sonreír.

 

matemáticasDr. Joaquim Valls
Profesor de Matemáticas en los Grados de Euncet Business School
Presidente del Institut de Programació Neuro-Cal·ligràfica y autor de diferentes libros sobre desarrollo personal

Primer torneig de futbol de l’Euncet

torneig de futbol

 

Ahir al matí, l’Euncet Business School va organitzar la primera edició del torneig de futbol de l’Escola, que es va realitzar a les instal·lacions del Club Egara i va comptar amb la participació dels estudiants de tots els cursos de Grau. En total, es van formar 12 equips per jugar la fase classificatòria en partits de 15 minuts:

  1. LOS DALTON
  2. DONETES
  3. EQUIPO INTERNACIONAL
  4. ALCOHOLICS
  5. SINDROMETS
  6. AYONOW
  7. LOS HOMBRES DE PACO
  8. LOS VAQUILLAS
  9. ELSHASHA
  10. REAL G
  11. Power ADE
  12. EUNCET Team

Aquest últim equip va ser l’excepció del torneig, ja que enlloc d’estudiants va estar format per treballadors i professors de l’Escola, entre ells, el director Acadèmic, Alfons Freixes, i el director dels Programes Executive, Francisco Noguera. Tanmateix, no van guanyar el seu partit i van quedar fora de les semifinals, a les quals es van classificar Los Dalton, Alcoholics, Los Vaquillas i Sindromets.

Després d’una semifinal molt disputada, a causa de l’alt nivell dels equips, van arribar a la final Los Vaquillas i Sindromets, on finalment aquests últims es van proclamar guanyadors de la primera edició del torneig de futbol de l’Escola.

Des de l’Euncet Business School, volem felicitar a l’equip dels Sindromets per la victòria i donar les gràcies a tots els equips per participar! El torneig de futbol ha sigut tot un èxit que esperem tornar a repetir l’any vinent! Fins a la propera!

torneig de futbol

Els Sindromets, equipats amb la camiseta rosa, juntament amb l’altre equip finalista, Los Vaquillas

 

Pots veure aquí totes les fotos del torneig de futbol.

Els estudiants del Grau en ADE visiten l’empresa Coca-Cola

Per tal que veiessin a la pràctica els conceptes estudiats a l’assignatura Comptabilitat de Costos, els estudiants del Grau en Administració i Direcció d’Empreses van poder visitar una empresa de referència com és Coca-Cola el passat divendres 1 de juny. La jornada va ser organitzada pel professor Daniel Benito amb un doble objectiu: d’una banda, que els estudiants coneguessin un model de fabricació i de control de la producció basat en l’excel·lència; i per altra, apropar els estudiants al mercat laboral, ensenyant-los com funciona una societat de gran volum.

La visita va començar amb una reunió introductòria, on la directora de Planificació i Comercialització de Coca-Cola European Partners Iberia, la Sra. Anna Esquius, els va  explicar aspectes de la societat i de la fàbrica que després van veure in situ. Tot seguit, els estudiants van poder veure les instal·lacions productives i així com també les diferents línies de fabricació que es trobaven en marxa en aquell moment. Abans de finalitzar la visita amb el torn de preguntes i dubtes, els estudiants es van dirigir a la sala de control de producció per revisar els diferents indicadors i KPI’S de l’àrea de fabricació i resoldre incidències de forma immediata.

Des de l’Euncet Business School volem agrair a Coca-Cola la seva disponibilitat un cop més! A l’abril va rebre la visita dels nostres estudiants del MUADE i ara ha sigut el torn dels alumnes del Grau en ADE. Fins a la propera!

Coca-Cola

Els estudiants del Grau en ADE, juntament amb el professor Daniel Benito, durant la seva visita a Coca-Cola